【金沢市】整体に行く理由 肩こり・腰痛の原因となる歪みを引き起こす生活習慣

「肩こりがひどくて、腕が上がらない」

「腰が痛くて、少しもかがめない」

「肩や腰に湿布を貼ってもぜんぜん痛みが解消されない」

このような不調でお悩みではありませんか?

ひどい場合は、全身がだるく感じ、少し動くだけでもしんどいということもあるでしょう。

肩こりや腰痛を改善するには、身体の歪みを整えることが大切です。

こちらでは金沢市で整体を行う宇宙無重力整体が、整体に行く主な理由と、身体の歪みの原因となる生活習慣についてご紹介いたします。

肩こりや腰痛でお悩みの方、またすでに整体に通っているもののあまり改善されず困っているという方は、ぜひ参考にしてください。

整体に行く理由

Reasons to go

日本では肩こりや腰痛に悩む人が多く、整体も試したことがあるという人も多いのではないでしょうか?

整体に行く主な理由としては、

  • 肩こりの改善
  • 腰痛の改善
  • 疲労回復
  • 美容目的
  • 足の痛み改善
  • 頭痛の改善

などがあります。

整体とはその名のとおり、骨や関節の位置を正常な位置に戻すことで身体を整えることです。身体が歪むと血液の流れが悪くなり、筋肉のハリやコリ、痛みの原因となります。

整体で歪みを整えると、つらい症状が改善されるだけでなく、血流やリンパの流れがよくなることで、身体のすみずみまで酸素や栄養を送ることができます。

血液の巡りがよくなることで、自律神経も整えられます。睡眠の質がよくなり、心身ともに緊張がほぐれるなどのリラックス効果も期待できるでしょう。

整体では身体の痛みやコリが改善されるだけでなく、猫背や足の歪みを整えることも可能です。

金沢市で整体を行う宇宙無重力整体では、バキバキと大きな音をたてることのない優しい施術で身体の歪みを整えますので、安心してお任せください。

身体の歪みを引き起こす生活習慣をしていませんか?

physical strain

肩こりや腰痛の主な原因である身体の歪みは、日常生活のちょっとしたクセや習慣などによって引き起こされます。

激しい運動やスポーツなど、肩や腰に負担となることをしたわけでもないのに、いつも肩こり・腰痛に悩まされるということはありませんか?

その原因は、生活習慣にあるかもしれません。以下の内容をチェックしてみましょう。

  • 片足重心で立っている
  • 足を組むことが多い
  • 荷物はいつも同じほうで持つ
  • 悪い姿勢でスマホやゲームをしている
  • 運動はほとんどしない
  • サイズの合わない服や下着をつけている
  • TVや本など何かをするときは寝転んで、身体をひねっていることが多い
  • 横座りやぺたんこ座りをする
  • 猫背で背筋を伸ばすとつらい
  • ストレートネックで呼吸が浅い
  • ストレスを感じる

など

人間は二足歩行の生き物であり、重い頭を首で支えています。地球の重力に逆らいながら活動するため、常に骨や関節には負担が掛かりやすい状態です。そこに歪みが生じるとバランスを整えようと筋肉が無理をしてしまい、コリやハリ、痛みの原因となります。

また、猫背やストレートネックなど、姿勢が悪いと骨や骨盤の位置がずれ、内臓機能を低下させる危険があります。

呼吸が浅くなると身体や脳は酸欠状態となり、頭痛や眠気、疲れやすくいつもだるいなど、慢性的な不調の原因にもなります。

金沢市で整体を行う宇宙無重力整体では、慢性的な痛みや不調にも丁寧にアプローチいたします。身体がだるいのは仕方ないと諦めていませんか?絶妙な力加減で、お客様の不調の原因を根本から整えてまいります。

金沢市で肩こりや腰痛でお悩みなら宇宙無重力整体にお任せ!

金沢市で肩こりや腰痛にお悩みなら、宇宙無重力整体にご相談ください。身体の歪みからくる肩こりや腰痛は、慢性化すると自然治癒が難しくなります。

宇宙無重力整体では、力を加えることなく歪みのもとのアプローチするため、まるでマジックのようだと驚かれることもございます。金沢市で身体の不調を改善し、とにかく身体をスッキリさせたいとお考えの方は、ぜひ宇宙無重力整体までご連絡ください。

金沢市で整体をお考えなら、宇宙無重力整体にお任せください!

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TEL 080-6356-7625
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